Corsi Pilates

Il nostro studio è un centro per il benessere della persona. Si possono frequentare corsi di Pilates ma anche lezioni di ginnastica posturale, slow fitness o corpo libero. E ancora ci si può allenare con i macchinari ideati da Joseph Pilates come il Reformer o con la Pancafit

Insomma, abbiamo voluto riunire in un unico spazio le principali discipline olistiche per il benessere del corpo e della mente.

Non c’è un’età per le discipline olistiche. Ne traggono vantaggio gli adolescenti che devono correggere vizi posturali; donne in gravidanza o che hanno appena partorito; persone che soffrono di mal di schiena; sportivi che devono recuperare da un infortunio; i non più giovanissimi che vogliono ritrovare l’elasticità del corpo; coloro che seguono programmi riabilitativi.

Le lezioni sono a numero chiuso e ristretto per consentire ai nostri terapisti in posturale e tecnici laureati in scienze motorie di improntare percorsi “su misura” per ciascun iscritto. Per i corsi di gruppo è possibile svolgere una prova gratuita.